”Jag har aldrig varit på målarkurs eller tänkt att måla skulle vara något som jag ville hålla på med, nu har jag redan gått två kurser för Anette och vill dessutom fortsätta. Med sin ödmjuka närvaro, konstnärliga erfarenhet och kunskap skapar hon ett tillåtande utrymme där jag kommer i kontakt med min egen skaparkraft. Hennes vägledande övningar hjälper mig att släppa föreställningar och krav. Jag blir ett med duken och färgerna, en inre process startas där känslor, olika upplevelser jag haft i livet, nuet och önskningar och behov för framtiden blandas och blir rent terapeutiskt frigörande för mig. Onlinekursen på fem veckor var överraskande positiv på det sätt att jag fick in målandet i vardagen. Helt klart vill jag fortsätta uttrycka mig i färg och form och låta mig inspireras av Anette och hennes kurser”
//Agneta
”Anette jag är alldeles omtumlad. Att färger och din vägledning kunde väcka så mycket inom mig. Det finns där. Tack vare dig och den atmosfär du bidrar till att skapa har jag vågat ge uttryck för mitt innersta. Tack för din vägledning”
//Elin
”Tack Anette för en fin kurs. Jag gillade verkligen att det, till skillnad från andra kurser och i arbetslivet mm, inte fanns något gemensamt mål för deltagarna. Resultatet blir som det blir, för det som kommer det kommer, både på duken och inom dig och det är olika för varje person. Inget var rätt eller fel. Det var annorlunda och härligt. Och inga förkunskaper eller talang behövdes, du utgår bara från dig själv som du är. Jag gick kursen under en stressig period under mitt liv och ibland var det utmanande att ta mig själv tiden att meditera och måla, men det var värt det varje gång. Det gav mig både skaparinspiration, glädje och ett lugn som jag har svårt att finna annars. Jag märker också hur jag upplever och uppskattar färger mer intensivt nu, framförallt ute i naturen. Och jag har fått möjlighet att reflektera över ett och annat. Din guidning under kursen var suverän. Bra att du låter var och en, i privata pass, reflektera utifrån vad man själv vill prata om kring veckans uppgift/färg. Du är bra på att lyssna in och respektera och ger alltid något tillbaka, utan att det någonsin känns påtvunget eller mästrande. En skön och trygg atmosfär rakt igenom, och ett slags gemenskap med andra deltagare trots att vi inte sågs fysiskt. Det digitala upplägget funkade hur bra som helst och att jag befann mig hemma gjorde det också lättare att fortsätta hemma på egen hand efter kursen. Jag kommer att fortsätta meditera och våga använda min intuition och nya tekniker jag prövat för att känna mig fri i mitt skapande. Har inga förbättringar att föreslå, du är suverän både i ditt sätt att vara och i ditt upplägg av kursen. Tack och hoppas vi ses igen.”
//Kram Pernilla
”Bra upplägg på tiden! Tid för övning, att måla, reflektera m.m. Djupgående övningar – möta sig själv, bra meditationer som stärkte förmågan att komma in i sig själv. Stöd i att reflektera över sin egen skaparprocess. Harmoniskt, lugnt och kravlöst. Mycket nöjd”
//Agneta
Vilken fin meditativ kurs! Fin energi som gett mig mycket ny energi. Efter första dagen fylld med energi, inte alls trött som förr. Bra musik, fin textläsning och yoga – den tyckte jag om. Att få måla fritt utan begränsningar passar mig precis! Att söka inåt och uppleva och ”förkroppsliga” ljuset jag bär inom mig idag, oj vilken känsla. Tack för att jag fick vara med och ”öppna upp” mig och nytt sätt att måla. Det kommer jag absolut att fortsätta på egen hand. Har du nya kurser i målning eller yoga – skicka gärna ett mail.
//Carin
33 dagar på året och 333 dagar kvar! Den dagen ska man så klart uppmärksamma hos dig och måla helt förutsättningslöst. Underbart att få måla igen. Att ge sig hän, koppla bort alla vardagliga ”måsten”. Skönt att få landa i medvetenheten och närvaron. Öppet sinne! Du är lugn och sansad, förmedlar på ett tryggt sätt. Någon utmanande övning, men du stöttade på ett uppmuntrande sätt. Utan att backa från obehaget som väcktes i gruppen. Du stod kvar. Tack för en välbehövlig nystart, vill fortsätta hemma.
//Magnus och Ann-Charlotte
Det bästa med helgen var att jag utmanades i mitt konstuttryck. Att måla med bara en eller två färger kändes skrämmande till en början men det var fantastiskt! Att ”tvingas” att använda en annan färg än jag var van vid breddade min syn på vad som är vackert. Jag kan se det fina i en färg som jag tidigare inte tyckte om.