Konstkurs
”Skapa från ditt inre ljus – färgernas läkande kraft”
Bakgrund och beskrivning;
Att få skapa utan krav och prestation är en befriande känsla. Under kursens gång utgår du helt från dig själv. Meningen är att du ska få känna att du är fullkomlig precis som du är. Inom oss alla finns ett inre ljus som har en önskan att få uttrycka sig precis på det unika sätt som bara du kan. Inga förkunskaper krävs, bara ett öppet och nyfiket sinne som kommer leda dig genom en spännande inre resa. Kursen passar även etablerade konstnärer som beskriver att skapandet fått en ny dimension efter kursen. Du tillåts att vara i din alldeles egen skaparbubbla vilket ger dig möjlighet att utforska ditt inre. Färgernas kraft kan väcka känslor och minnen.
Färgerna har också olika betydelse för varje unik individ. Jag vill betona att nyckeln till den sanna kreativiteten finns inom oss och genom olika övningar kan vi locka fram dess skönhet. Lita på att det finns en visdom bortom tankar och intellekt. Låt dig förföras av ditt inre och få uppleva att den skapande kraften finns inom dig.
Under min resa inom konsten har jag utvecklat en egen konstkurs som jag har utvecklat successivt genom åren. Med olika övningar kommer jag att guida dig under kursens gång för att du själv ska få uppleva denna fantastiska frihet som du kommer upptäcka i ditt eget skapande. Detta för att öppna upp din egen kraft och uttryckssätt. Jag kommer vägleda dig genom din alldeles egen utveckling och genom dessa olika
steg få dig att känna in varje steg precis som jag har upplevt under mitt måleri. Det är inte bara inom måleriet utan också en utveckling mentalt, själsligt och andligt.
”När du är fri från tankar och det yttre bruset från omvärlden sakta tystnar ökar
volymen från ditt innersta väsen där din egen sanning bor. Det är när den
innersta kraften, som det inre ljuset frigörs och mirakler sker” - Anette
Det finns inga krav eller måsten i detta sätt att skapa. När detta sker kan känslor våga sig upp till ytan och sedan frigöras i ljuset. Våga vara stark och möt dessa
känslor oavsett karaktär. Olika färger och former kan också ha olika betydelse för varje unik individ. Färgerna kan också väcka lagrade känslor som på så sätt kan lösas upp i kontakt med färgen.
Vi kommer att på ett kreativt och glädjefullt sätt utforska oss själva från det innersta med mod att skapa på ett lekfullt sätt. Eftersom skapandet sker från vår innersta kärna och för att inte släcka den låga som väckts till liv finns inga regler om färgblandningar eller annan teknik läras ut. Inget är rätt eller fel i konstens källa. Vi lär oss att lita på vår egen kraft och glädje som vägleder oss i rätt riktning oavsett vad någon annan tycker och tänker. Våga lita till din intuition och du kommer att förundras över vilken kraft och mod du har inom dig. Det är när modet inom oss vaknar till liv som allt blir självklart både inom skapandet på duken och i ditt liv. Jag ser framemot att dela med mig av mina insikter och utveckling av mitt eget måleri, och vägleda er under den alldeles unika resa som väntar dig! Din resa i skapandet och i livet.
Efter en inledande meditation börjar jag att välja färger helt intuitivt och sedan är den kreativa processen igång. I nuläget undervisar jag digitalt/online p.g.a. rådande pandemi. När världsläget ändras kommer jag anordna fysiska kurser igen.
Kursupplägg, online/digitalt;
Denna kurs kommer att genomföras online via Skype. Jag kommer maila ut en länk till samtliga kursdeltagare så det blir smidigt och enkelt. Kursupplägget med ett antal träffar digitalt (5) kommer innebära, att ni mellan dessa möten kan disponera er egen
tid för skapande när det passar er. Vid första tillfället kommer jag att inleda kursen med att beskriva kursupplägget i sin helhet och också presentera kommande veckas övningar. Här kommer också finnas möjlighet för frågor som dyker upp under kursens gång. I tillägg kommer det finnas möjlighet för kursdeltagarna att boka enskilda samtal varje vecka. Syftet med detta är att få möjlighet att tala enskilt med mig om den unika process du kommer uppleva och även visa dina målningar.
Jag är mycket angelägen om att alla kursdeltagare ska känna stöd och vägledning från mig under kursens gång. Kursen kommer också att innehålla meditationer och yogiska andnings övningar i syfte att öppna upp det inre seendet och koppla in oss på en
frekvens där skapandet kan flöda fritt och ohämmat. Jag kommer att vägleda er genom den alldeles unika resa som ni kommer uppleva genom olika övningar /tekniker som jag själv använt under åren för att öppna upp den kraft och ljus som
finns inom oss alla.
Jag har nyligen avslutat en kurs och nedan kan ni läsa upplevelser från några av kursdeltagarna från senaste digitala kursen och tidigare kurser.
Material som behövs för kursen
· Bord eller golvstaffli. Det fungerar utan staffli också, du kan luta duken/pannån
mot något eller ha den liggande på ett bord.
· Akrylfärger som vi kommer att använda under kursen;
lila, röd, gul, orange, indigo/kungsblå, ljusblå, grön. Svart, vit, guld, silver och
brons kan vara bra att ha hemma. Självklart skaffar du fler färger utöver de jag har nämnt om du vill.
· Målardukar. Du kommer att behöva 2 dukar per kurstillfälle.
Skaffa 10 dukar gärna i lite olika storlekar. Pannåer (tunna dukar) fungerar också.
· Penslar, svampar, roller, spackelspade, målarknivar är exempel på verktyg att använda. Man kan också använda sina fingrar och händer. Utforska vad du tycker om att arbeta med i ditt måleri.
· I tillägg kan man också använda glitter, lim, strukturpasta m.m.
· Det är också bra att ha lite tygtrasor till hands, papptallrikar är perfekt att ha
färgerna på.
· En blomspruta med vatten att spruta vatten på målarduken om du vill att färgen ska bli tunnare eller att färgen ska rinna lite.
· Anteckningsbok att skriva ner tankar, känslor och reflektioner under
skapandets gång.
Investering:
1800 kr. Faktura mailas inför kursstart.
Anmälan görs till Anette Lillhammar anette@gallerilillhammar.se
Mobil: 0723-700707
Vid frågor är du varmt välkommen att maila eller ringa!
”Skapa från ditt inre ljus – färgernas läkande kraft”
Bakgrund och beskrivning;
Att få skapa utan krav och prestation är en befriande känsla. Under kursens gång utgår du helt från dig själv. Meningen är att du ska få känna att du är fullkomlig precis som du är. Inom oss alla finns ett inre ljus som har en önskan att få uttrycka sig precis på det unika sätt som bara du kan. Inga förkunskaper krävs, bara ett öppet och nyfiket sinne som kommer leda dig genom en spännande inre resa. Kursen passar även etablerade konstnärer som beskriver att skapandet fått en ny dimension efter kursen. Du tillåts att vara i din alldeles egen skaparbubbla vilket ger dig möjlighet att utforska ditt inre. Färgernas kraft kan väcka känslor och minnen.
Färgerna har också olika betydelse för varje unik individ. Jag vill betona att nyckeln till den sanna kreativiteten finns inom oss och genom olika övningar kan vi locka fram dess skönhet. Lita på att det finns en visdom bortom tankar och intellekt. Låt dig förföras av ditt inre och få uppleva att den skapande kraften finns inom dig.
Under min resa inom konsten har jag utvecklat en egen konstkurs som jag har utvecklat successivt genom åren. Med olika övningar kommer jag att guida dig under kursens gång för att du själv ska få uppleva denna fantastiska frihet som du kommer upptäcka i ditt eget skapande. Detta för att öppna upp din egen kraft och uttryckssätt. Jag kommer vägleda dig genom din alldeles egen utveckling och genom dessa olika
steg få dig att känna in varje steg precis som jag har upplevt under mitt måleri. Det är inte bara inom måleriet utan också en utveckling mentalt, själsligt och andligt.
”När du är fri från tankar och det yttre bruset från omvärlden sakta tystnar ökar
volymen från ditt innersta väsen där din egen sanning bor. Det är när den
innersta kraften, som det inre ljuset frigörs och mirakler sker” - Anette
Det finns inga krav eller måsten i detta sätt att skapa. När detta sker kan känslor våga sig upp till ytan och sedan frigöras i ljuset. Våga vara stark och möt dessa
känslor oavsett karaktär. Olika färger och former kan också ha olika betydelse för varje unik individ. Färgerna kan också väcka lagrade känslor som på så sätt kan lösas upp i kontakt med färgen.
Vi kommer att på ett kreativt och glädjefullt sätt utforska oss själva från det innersta med mod att skapa på ett lekfullt sätt. Eftersom skapandet sker från vår innersta kärna och för att inte släcka den låga som väckts till liv finns inga regler om färgblandningar eller annan teknik läras ut. Inget är rätt eller fel i konstens källa. Vi lär oss att lita på vår egen kraft och glädje som vägleder oss i rätt riktning oavsett vad någon annan tycker och tänker. Våga lita till din intuition och du kommer att förundras över vilken kraft och mod du har inom dig. Det är när modet inom oss vaknar till liv som allt blir självklart både inom skapandet på duken och i ditt liv. Jag ser framemot att dela med mig av mina insikter och utveckling av mitt eget måleri, och vägleda er under den alldeles unika resa som väntar dig! Din resa i skapandet och i livet.
Efter en inledande meditation börjar jag att välja färger helt intuitivt och sedan är den kreativa processen igång. I nuläget undervisar jag digitalt/online p.g.a. rådande pandemi. När världsläget ändras kommer jag anordna fysiska kurser igen.
Kursupplägg, online/digitalt;
Denna kurs kommer att genomföras online via Skype. Jag kommer maila ut en länk till samtliga kursdeltagare så det blir smidigt och enkelt. Kursupplägget med ett antal träffar digitalt (5) kommer innebära, att ni mellan dessa möten kan disponera er egen
tid för skapande när det passar er. Vid första tillfället kommer jag att inleda kursen med att beskriva kursupplägget i sin helhet och också presentera kommande veckas övningar. Här kommer också finnas möjlighet för frågor som dyker upp under kursens gång. I tillägg kommer det finnas möjlighet för kursdeltagarna att boka enskilda samtal varje vecka. Syftet med detta är att få möjlighet att tala enskilt med mig om den unika process du kommer uppleva och även visa dina målningar.
Jag är mycket angelägen om att alla kursdeltagare ska känna stöd och vägledning från mig under kursens gång. Kursen kommer också att innehålla meditationer och yogiska andnings övningar i syfte att öppna upp det inre seendet och koppla in oss på en
frekvens där skapandet kan flöda fritt och ohämmat. Jag kommer att vägleda er genom den alldeles unika resa som ni kommer uppleva genom olika övningar /tekniker som jag själv använt under åren för att öppna upp den kraft och ljus som
finns inom oss alla.
Jag har nyligen avslutat en kurs och nedan kan ni läsa upplevelser från några av kursdeltagarna från senaste digitala kursen och tidigare kurser.
Material som behövs för kursen
· Bord eller golvstaffli. Det fungerar utan staffli också, du kan luta duken/pannån
mot något eller ha den liggande på ett bord.
· Akrylfärger som vi kommer att använda under kursen;
lila, röd, gul, orange, indigo/kungsblå, ljusblå, grön. Svart, vit, guld, silver och
brons kan vara bra att ha hemma. Självklart skaffar du fler färger utöver de jag har nämnt om du vill.
· Målardukar. Du kommer att behöva 2 dukar per kurstillfälle.
Skaffa 10 dukar gärna i lite olika storlekar. Pannåer (tunna dukar) fungerar också.
· Penslar, svampar, roller, spackelspade, målarknivar är exempel på verktyg att använda. Man kan också använda sina fingrar och händer. Utforska vad du tycker om att arbeta med i ditt måleri.
· I tillägg kan man också använda glitter, lim, strukturpasta m.m.
· Det är också bra att ha lite tygtrasor till hands, papptallrikar är perfekt att ha
färgerna på.
· En blomspruta med vatten att spruta vatten på målarduken om du vill att färgen ska bli tunnare eller att färgen ska rinna lite.
· Anteckningsbok att skriva ner tankar, känslor och reflektioner under
skapandets gång.
Investering:
1800 kr. Faktura mailas inför kursstart.
Anmälan görs till Anette Lillhammar anette@gallerilillhammar.se
Mobil: 0723-700707
Vid frågor är du varmt välkommen att maila eller ringa!